اليوم الثلاثاء 19 سبتمبر 2017 - 6:26 مساءً
أخر تحديث : الإثنين 10 مارس 2014 - 7:07 صباحًا

عدم انتظام ضربات القلب

عدم انتظام ضربات القلب هو اسم لمختلف الحالات التي تجعل الشخص يشعر بأن قلبه يخفق:بسرعة كبيرة<ببطء شديد<بدون انتظام إن السرعة الزائدة لضربات القلب تدعى تَسَرُّع القلب. أما تباطؤ ضربات القلب فيدعى بطء القلب. أما عدم انتظام ضربات القلب الأخرى فتدعى اضطرابات نظم القلب. *عند عدم انتظام ضربات القلب يمكن للشخص أن يشعر في صدره بأحد الإحساسات التالية: الخفقان الشعور بأن ضربات القلب تهز الصدر الشعور بأن ضربات القلب تهز كامل الجسم الشعور بأن القلب يقرع جدار الصدر الشعور بما يشبه رفرفة الطائر في الصدر *أما سبب خطورة عدم انتظام ضربات القلب فهو أن عدم انتظام النبض قد يؤدي لخلل في عمل القلب، وإلى تعطيل قدرة القلب على ضخ كمية كافية من الدم. وقد يؤدي هذا إلى انخفاض ضغط الدم وإلى الموت. قد لا تؤثر اضطرابات نظم القلب على ضغط الدم. إلا أن الدم قد لا يتم ضخه بكامله إلى خارج القلب مع كل ضربة، وهذا ما يؤدي إلى تشكل خثرات دموية في حُجُرات القلب. وينطبق هذا بشكل خاص على نوع معين من اضطرابات نظم القلب يدعى الرجفان الأذيني، حيث ترتجف عضلات الأذينة بدلاً من أن تتقلص. يمكن أن تتحرر الخثرات الدموية المتشكلة في حُجُرات القلب، وتنتقل إلى الدماغ، مما يؤدي إلى حدوث السكتات الدماغية *إن الطريقة المثلى لمنع حدوث عدم انتظام لضربات القلب الخطيرة هي الحفاظ على صحة القلب. إن النصائح العشرة التالية تساعد في المحافظة على صحة القلب. 1. لا تدخن 2. عليك أن تمارس نشاطاً جسدياً تحت إشراف الطبيب. 3. عليك أن تتناول طعاماً صحياً متوازناً غنياً بالألياف فقيراً بالدهون. 4. ينبغي أن تختبر مستوى الكولسترول في الدم. فإذا كان عالياً ينبغي عليك أن تضبطه ليكون ضمن الحدود الطبيعية. 5. عليك أن تقيس ضغط الدم بصورة منتظمة. وينبغي عليك أن تضبطه إذا كان مرتفعاً، ليعود إلى الحدود الطبيعية. 6. عليك أن تخفف الوزن إذا كان زائداً. 7. عليك أن تمارس الرياضة بانتظام. 8. عليك أن تختبر مستوى السكر في الدم. فإذا كان عالياً فعليك أن تضبطه ليعود ضمن الحدود الطبيعية. 9. عليك أن تنال قسطاً كافاياً من النوم ليلاً. 10. عليك أن تسيطر على التوترات النفسية في الحياة وأن تخفف منها.

لارسال مواد وصور لموقع اشراقة راسلونا على [email protected]

موقع اشراقة وادارته غير مسؤولين على ما يكتب في التعقيبات فانها بمسؤولية كاتبها...

أوسمة :

اتـرك تـعـلـيـق 0 تـعـلـيـقـات

قوانين وسياسة الموقع